Séances complètes - GYM RENFO CARDIO
Ce sont des cours de gym qui se découpent en général entre le cardio, le renforcement musculaire et la gym. Il peut aussi s'agir de séances différentes à chaques cours (step, lia, danse, cardio, circuits training). Rapporchez vous de vos annimateurs/trices pour en savoir plus.
| Lieu | Association | Jour | Heure de début | Heure de fin | Public | Cours |
| AMPOIGNÉ | ENTENTE SPORTIVE AMPOIGNE | Mercredi | 20h30 | 21h30 | Adulte | Renforcement Musculaire |
| AVERTON | LES ABEILLES | Mardi | 19h00 | 20h00 | Adulte | Renforcement Musculaire |
| CHATELAIS | FR CHATELAIS | Mercredi | 18h45 | 19h45 | Adulte | Renforcement Musculaire |
| COSSÉ-LE-VIVIEN | CLUB DETENTE COSSÉEN | Mercredi | 20h15 | 21h15 | Adulte | Renforcement Musculaire |
| COUDRAY | FR COUDRAY | Lundi | 19h30 | 20h30 | Adulte | Renforcement Musculaire |
| CRAON | ESC GV | Mardi | 18h45 | 19h45 | Adulte | Renforcement Musculaire |
| EVRON | CAE GYM VOLONTAIRE | Lundi | 9h00 | 9h45 | Adulte | renforcement Musculaire |
| EVRON | CAE GYM VOLONTAIRE | Mercredi | 21h00 | 21h45 | Adulte | Renforcement Musculaire |
| EVRON | CAE GYM VOLONTAIRE | Jeudi | 19h00 | 19h45 | Adulte | Renforcement Musculaire |
| GREZ BOUERE | GREZ BOUERE FR | Mercredi | 20h30 | 21h30 | Adulte | Renforcement Musculaire |
| IZE | GV IZE TOUT EN SOUPLESSE | Mardi | 20h30 | 21h30 | Adulte | Renforcement Musculaire |
| L'HUISSERIE | GYM LOISIR DE L'HUISSERIE | Jeudi | 19h30 | 20h30 | Adulte | Renforcement Musculaire |
| L'HUISSERIE | GYM LOISIR DE L'HUISSERIE | Lundi | 10h00 | 11h00 | Adulte/Séniors | Renforcement Musculaire |
| LA CHAPELLE ANTHENAISE | USCA LA CHAPELLE ANTHENAISE | Mercredi | 20h00 | 21h00 | Adulte | Renforcement Musculaire |
| LE HAM | GV HAMOISE | Jeudi | 20h30 | 21h30 | Adulte | Renforcement Musculaire |
| MARTIGNÉ | GYM VOLONTAIRE FÉMININE MARTIGNÉ | Mardi | 19h30 | 20h30 | Adulte | Renforcement Musculaire |
| MONTIGNÉ LE BRILLANT | AGV | Mardi | 20h15 | 21h15 | Adulte | Renforcement Musculaire |
| SAINT CYR EN PAIL | CODEP 53 | Jeudi | 19h30 | 20h15 | Adulte | Renforcement Musculaire |
| SAINT CYR EN PAIL | CODEP 53 | Mardi | 19h30 | 20h15 | Adulte | Renforcement Musculaire |
| SAINT PIERRE DES NIDS | ASSOCIATION SPORTIVE | Mardi | 18h30 | 20h00 | Adulte | Renforcement Musculaire |
| VAIGES | AS GYM VAIGES | Lundi | 20h00 | 21h00 | Adulte | Renforcement Musculaire |
| VILLAINES LA JUHEL | A. S. CULTURELLE ESPERANCE | Jeudi | 9h30 | 10h30 | Séniors | Réveil musculaire |
| BOUCHAMPS LES CRAONS | ATOUT BOUT CHAMPS | Jeudi | 20h30 | 21h30 | Adulte | Séance GV |
| COURCITÉ | ASSO GYM COURCITE | Jeudi | 20h45 | 21h45 | Adulte | Séance GV |
| EVRON | CAE GYM VOLONTAIRE | Mercredi | 20h15 | 21h00 | Adulte | Séance GV |
| LA SELLE CRAONAISE | GYM SELLOISE | Lundi | 20h30 | 21h30 | Adulte | Séance GV |
| LAIGNÉ | GYM VOL DE LAIGNE | Jeudi | 20h15 | 21h15 | Adulte | Séance GV |
| LANDIVY | AMICALE LAIQUE GV LANDIVY | Mercredi | 18h15 | 19h15 | Adulte | Séance GV |
| LANDIVY | AMICALE LAIQUE GV LANDIVY | Mercredi | 17h15 | 18h15 | Séniors | Séance GV |
| LAVAL | LIGUE CONTRE LE CANCER | Mardi | 10h15 | 11h30 | Adulte | Séance GV |
| LOUVIGNÉ | AS LOUVIGNE G.V. | Jeudi | 19h15 | 20h15 | Adulte | Séance GV |
| SAINT DENIS D'ANJOU | GV FR ST DENIS D'ANJOU | Lundi | 20h30 | 21h30 | Adulte | Séance GV |
| TORCÉ VIVIERS | GYM VOLONTAIRE TORCE VIVIERS | Lundi | 20h15 | 21h15 | Adulte/Séniors | Séance GV |
| LASSAY LES CHATEAUX | GYM VOLONTAIRE LASSAY | Mardi | 19h15 | 20h15 | Adulte | Séance GV |
| LASSAY LES CHATEAUX | GYM VOLONTAIRE LASSAY | Mardi | 20h15 | 21h15 | Adulte | Séance GV |
| PRÉ EN PAILLE | US | Mercredi | 20h30 | 21h30 | Adulte | Séance GV |
| AHUILLE | ASS SPORTIVE L'ALERTE | Mardi | 20h00 | 21h00 | Adulte | Gym |
| AHUILLE | CLUB DE L'AMITIÉ D'AHUILLÉ | Jeudi | 9h30 | 10h30 | Séniorss | Gym |
| BAIS | CLUB DES LOISIRS CHAMPGENETEUX | Lundi | 20h15 | 21h30 | Adulte | Gym |
| BOURGON | A.G.B. BOURGON | Lundi | 20h00 | 21h00 | Adulte | Gym |
| CHÂTEAU GONTIER | LIGUE CONTRE LE CANCER | Mardi | 14h30 | 15h45 | Adulte | Gym |
| CHATELAIS | FR CHATELAIS | Mardi | 9h25 | 10h25 | Séniors | Gym |
| CHATRES LA FORET | COMITÉ DES FETES ET LOISIRS | Mardi | 20h00 | 21h00 | Adulte | Gym |
| CHEMAZE | CHEMAZE | Mardi | 10h45 | 11h45 | Séniors | Gym |
| COSSÉ | Famille Rurale | Jeudi | 19h00 | 20h00 | Adulte | Gym |
| COSSÉ | Famille Rurale | Mercredi | 18h00 | 19h00 | Enfant : 6 à 10 ans | Gym |
| COSSÉ | Famille Rurale | Jeudi | 20h00 | 21h00 | Adulte | Gym |
| L'HUISSERIE | GYM LOISIR DE L'HUISSERIE | Lundi | 19h30 | 20h30 | Adulte | Gym |
| LAIGNÉ | GYM VOL DE LAIGNE | Lundi | 9h25 | 10h25 | Séniors | Gym |
| LAVAL | FRANCS ARCHERS GV LAVAL | Lundi | 9h30 | 10h30 | Séniorss | Gym |
| LAVAL | FRANCS ARCHERS GV LAVAL | Mercredi | 19h15 | 20h15 | Adulte | Gym |
| LOIRON | GYM ' FORM LOIRON / RUILLE | Mardi | 20h00 | 21h00 | Adulte | Gym |
| MENIL | GYMNASTIQUE VOLONTAIRE MENILOISE | Mercredi | 10h30 | 11h30 | Séniors | Gym |
| MONTIGNÉ LE BRILLANT | MONTIGNE LE BRILLANT ASLM | Lundi | 17h00 | 17h45 | Enfant : 3 à 5 | Gym |
| PARNÉ SUR ROC | ENERGYM 53 | Mercredi | 20h15 | 21h15 | Adulte | Gym |
| SAINT BERTHEVIN | AFLEC | Jeudi | 17h45 | 18h45 | Adulte | Gym |
| SAINT BERTHEVIN | AFLEC | Jeudi | 19h00 | 20h00 | Adulte | Gym |
| SAINT DENIS D'ANJOU | ADS GYM SéniorsS | Lundi | 9h30 | 10h30 | Séniors | Gym |
| SAINT FORT | FR ST FORT | Lundi | 10h45 | 11h45 | Séniors | Gym |
| SAINT SATURNIN DU LIMET | GV ST SATURNIN LE LIMET | Mardi | 15h30 | 16h30 | Séniors | Gym |
| SAINTE SUZANNE | FRANCS TIREURS SUZANNAIS | Mardi | 11h30 | 12h30 | Adulte | Gym |
| VAIGES | AS GYM VAIGES | Mardi | 16h00 | 17h00 | Séniors | Gym |
| CHÂTEAU GONTIER | CCAS | Jeudi | 14h30 | 15h30 | Adulte | Gym adaptée |
| CHANGÉ | USCHANGÉ | Lundi | 11h00 | 12h00 | Adulte/Séniors | Gym APA |
| CHANGÉ | USCHANGÉ | Mercredi | 9h30 | 10h30 | Adulte | Gym APA |
| CHANGÉ | USCHANGÉ | Mercredi | 18h00 | 19h00 | Adulte | Gym APA |
| LAVAL | FRANCS ARCHERS GV LAVAL | Mercredi | 10h45 | 11h45 | Séniors | Gym cognitive |
| COSSÉ | Famille Rurale | Mardi | 21h00 | 22h00 | Séniors | Gym d'entretien |
| MARTIGNÉ | GYM VOLONTAIRE FÉMININE MARTIGNÉ | Jeudi | 10h00 | 11h00 | Séniors | Gym d'entretien |
| SAINT BERTHEVIN | AFLEC | Lundi | 9h30 | 10h30 | Séniors | Gym d'entretien |
| SAINT BERTHEVIN | AFLEC | Lundi | 20h00 | 21h00 | Séniors | Gym d'entretien |
| SAINT BERTHEVIN | AMICALE DES RETRAITÉS BERTHEVINOIS | Mardi | 9h15 | 10h15 | Séniors | Gym d'entretien |
| AMPOIGNÉ | ENTENTE SPORTIVE AMPOIGNE | Mercredi | 10h30 | 11h30 | Séniors | Gym douce Equilibre Memoire |
| GENNES SUR GLAIZE | GV GENNES/GLAISE | Lundi | 10h00 | 11h00 | Séniors | Gym douce Equilibre Memoire |
| COSSÉ | Famille Rurale | Mercredi | 17h00 | 18h00 | Enfant : 5 à 6 ans | Gym expression corporelle |
| CHÂTEAU GONTIER | SPORT MARCHE SANTE | Mardi | 19h30 | 20h30 | Séniors | Gym posturale |
| CHÂTEAU GONTIER | SPORT MARCHE SANTE | Mercredi | 14h00 | 15h00 | Séniors | Gym posturale |
| CRAON | ESC G.V. MIXTE DE CRAON | Mardi | 14h00 | 15h00 | Séniors | Gym posturale |
| CRAON | ESC G.V. MIXTE DE CRAON | Jeudi | 15h45 | 16h45 | Séniors | Gym posturale |
| MESLAY DU MAINE | G.V. MELINOISE | Lundi | 21h15 | 22h00 | Adulte | Gym renforcé |
| MESLAY DU MAINE | G.V. MELINOISE | Mercredi | 9h00 | 10h00 | Séniorss | Gym Séniors |
| MESLAY DU MAINE | G.V. MELINOISE | Mercredi | 10h00 | 11h00 | Séniorss | Gym Séniors |
| EVRON | CAE GYM VOLONTAIRE | Lundi | 17h30 | 18h15 | Adulte | Body Zen |
| EVRON | CAE GYM VOLONTAIRE | Lundi | 16h30 | 17h30 | Adulte | Bougez cool |
| CODEP EPGV 53 | La Belle Ouvrage | Vendredi | 14h00 | 15h00 | Adulte | Gym |
| CODEP EPGV 53 | Palais de Justice | Lundi | 12h30 | 13h30 | Adulte | Gym |
| GESVRE | ETOILE SPORTIVE DE GESVRES | Jeudi | 19h15 | 20h15 | Adulte | Gym |
| PARNÉ SUR ROC | ENERGYM 53 | Vendredi | 18h30 | 19h30 | Adulte | Gym |
| SAINTE GEMMES LE ROBERT | GYM SAINTE GEMMOISE | Mercredi | 20h00 | 20h45 | Adulte | Gym |
| SOULGÉ SUR OUETTE | SECTION JEANNE D'ARC SOULGE/OUETTE | Lundi | 10h15 | 11h15 | Séniors | Gym |
Suivez-nous :
Crédits © 2016 Exalto