PUBLIC SENIORS : Gym'Autonomie®

Gym'Autonomie® :

seniors en perte d'autonomie physique et/ou psychique

 

A plus de 75 ans, le vieillissement se traduit parfois par une forte diminution des fonctions motrices amenant 1,5 millions de personnes en France vers une perte partielle ou totale d'autonomie nécessitant une assistance à domicile ou en institution.

Pour aider les personnes agées en perte d'autonomie, la FFEPGV a créé Gym'Autonomie.

Une séance plus particulièrement axée sur le perception fine (toucher, ouïe, vison, voix, respiration, sensibilité plantaire et motricité), permettant de vaincre les handicaps, de sortir de son isolement et de s'impliquer davantage en société.

Pour aider les professionnels de santé, Gym'Autonomie, proposée par des animateurs diplômés, spécifiquement formés aux activités liées au vieillissement, constitue également un excellent projet d'établissement au profit des personnes âgées, pour lesquelles, ce moment deviendra vite un temps incontournable et essentiel.

Les Besoins
- Conserver une qualité de vie satisfaisante
- S'exercer aux gestes du quotidien
- Etre assuré du respect de son identité
 
Les Pratiques
- Déambulation variée
- Approche du sol et travail d'équilibre
- Stimulation des sens
 
Les Objectifs
- Améliorer les perceptions fines : toucher, ouïe, sensibilité de la voûte plantaire, respiration
- Entretenir la mobilité articulaire et la tonicité musculaire
- Maintenir la communication verbale
 

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