Activités spécifiques : Marche Nordique et Acti'March°

Présentation de la Marche Nordique et Acti'March°

Vous souhaitez reprendre une activité physique en douceur, entamer un programme de remise en forme, motiver une perte de poids...

Partager le plaisir de marcher en extérieur...

 

La marche nordique permet une dépense énergétique accrue, elle permet une activation des chaînes musculaires et articulaires de l'ensemble du corps.....

Voir plaquette Marche Nordique

 

ou

 

Le programme Acti'March'® est fait pour vous !

Voir Plaquette Acti'March'

 

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