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Où pratiquer

 

 
 

MIELAN GYM PLAISIR

"Miélan Gym Plaisir" propose pour les + de 16 ans, cinq séances par semaine à la salle polyvalente:

- Gym « Sport santé » les lundis de 19h 15 à 20h 15

- Gym d'entretien les vendredis de 9h45 à 10h45

Activités physiques sur des musiques dynamiques: FITNESS, LIA, STRETCHING au service de la GV....

- Gym douce (adultes et seniors) les lundis de 15h à 16h

Gymnastique d’entretien adaptée selon l’âge et les capacités de chacun, tout en ménageant le dos et les articulations.

Et cette saison 2018 - 2019 DEUX NOUVEAUX COURS :

YOGA les jeudis de 10h30 à 11h30

STRETCHING les vendredis de 11h à 11h 45


Avec une cotisation modique annuelle

Adultes : 65,80€ pour 1 séance /semaine ; 85,80€ pour 2 séances /semaine et 115,80€ pour 3 séances ou plus (Ajouter 27,20€ pour la licence EPGV et la part départementale).

Moins de 18 ans : 65,80€ (plus 19,60€ pour la licence EPGV et la part départementale).

Pour les adolescents : Convention avec le Conseil Régional afin de bénéficier des « Chèques Sport » sous certaines conditions.

Nous mettons le matériel de sport à votre disposition.

DEUX séances d'essai offertes



Vos animatrices : Rosie Djenan et Christelle Rudeaux (titulaires du CQP ALS) et Laure Goiran professeur de Yoga.


Conventions avec les associations EPGV de Mirande et de Montesquiou

Activités proposées


 

Gymnastiques douces, Fitness / Technique d'entretien, Yoga, Aerobic / Aéro Move® / Aéro Energy®, Stretching

Siège


 
Place Jean SENAC
Mairie de Miélan
32170 MIELAN
Mail : Envoyer un email
 
 

Lieux de pratique


 

 
SALLE POLYVALENTE
32170 MIELAN
     
    
                        
                        
                        

    Planning




    7h
    8h
    9h
    10h
    11h
    12h
    13h
    14h
    15h
    16h
    17h
    18h
    19h
    20h
    21h
    22h
    23h
    Lundi 
    Gymnastiques douces 
    De 15:00 à 16:00
    SALLE POLYVALENTE
    Public concerné : Senior + - 76 ans / 85 ans, Senior - 66 ans / 75 ans
    De 15:00 à 16:00
    SALLE POLYVALENTE
    Public concerné : Senior + - 76 ans / 85 ans, Senior - 66 ans / 75 ans
    De 15:00 à 16:00
    SALLE POLYVALENTE
    Public concerné : Senior + - 76 ans / 85 ans, Senior - 66 ans / 75 ans
    De 15:00 à 16:00
    SALLE POLYVALENTE
    Public concerné : Senior + - 76 ans / 85 ans, Senior - 66 ans / 75 ans
    Fitness / Technique d'entretien 
    De 19:15 à 20:15
    SALLE POLYVALENTE
    Public concerné : Jeune adulte - 19 ans / 35 ans, Adulte - 36 ans / 65 ans
    De 19:15 à 20:15
    SALLE POLYVALENTE
    Public concerné : Jeune adulte - 19 ans / 35 ans, Adulte - 36 ans / 65 ans
    De 19:15 à 20:15
    SALLE POLYVALENTE
    Public concerné : Jeune adulte - 19 ans / 35 ans, Adulte - 36 ans / 65 ans
    De 19:15 à 20:15
    SALLE POLYVALENTE
    Public concerné : Jeune adulte - 19 ans / 35 ans, Adulte - 36 ans / 65 ans
    Jeudi 
    Yoga 
    De 10:30 à 11:30
    SALLE POLYVALENTE
    Public concerné : Senior - 66 ans / 75 ans, Jeune adulte - 19 ans / 35 ans, Adulte - 36 ans / 65 ans
    De 10:30 à 11:30
    SALLE POLYVALENTE
    Public concerné : Senior - 66 ans / 75 ans, Jeune adulte - 19 ans / 35 ans, Adulte - 36 ans / 65 ans
    De 10:30 à 11:30
    SALLE POLYVALENTE
    Public concerné : Senior - 66 ans / 75 ans, Jeune adulte - 19 ans / 35 ans, Adulte - 36 ans / 65 ans
    De 10:30 à 11:30
    SALLE POLYVALENTE
    Public concerné : Senior - 66 ans / 75 ans, Jeune adulte - 19 ans / 35 ans, Adulte - 36 ans / 65 ans
    Vendredi 
    Aerobic / Aéro Move® / Aéro Energy® 
    De 09:45 à 10:45
    SALLE POLYVALENTE
    Public concerné : Jeune adulte - 19 ans / 35 ans, Adulte - 36 ans / 65 ans
    De 09:45 à 10:45
    SALLE POLYVALENTE
    Public concerné : Jeune adulte - 19 ans / 35 ans, Adulte - 36 ans / 65 ans
    De 09:45 à 10:45
    SALLE POLYVALENTE
    Public concerné : Jeune adulte - 19 ans / 35 ans, Adulte - 36 ans / 65 ans
    De 09:45 à 10:45
    SALLE POLYVALENTE
    Public concerné : Jeune adulte - 19 ans / 35 ans, Adulte - 36 ans / 65 ans
    Stretching 
    De 11:00 à 12:00
    SALLE POLYVALENTE
    Public concerné : Senior - 66 ans / 75 ans, Jeune adulte - 19 ans / 35 ans, Adulte - 36 ans / 65 ans
    De 11:00 à 12:00
    SALLE POLYVALENTE
    Public concerné : Senior - 66 ans / 75 ans, Jeune adulte - 19 ans / 35 ans, Adulte - 36 ans / 65 ans
    De 11:00 à 12:00
    SALLE POLYVALENTE
    Public concerné : Senior - 66 ans / 75 ans, Jeune adulte - 19 ans / 35 ans, Adulte - 36 ans / 65 ans
    De 11:00 à 12:00
    SALLE POLYVALENTE
    Public concerné : Senior - 66 ans / 75 ans, Jeune adulte - 19 ans / 35 ans, Adulte - 36 ans / 65 ans




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