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CLUB DE GYM VOLONTAIRE

L' Association CLUB LANNEMEZANAIS DE GYM VOLONTAIRE comptait pour la saison 2018 2019 110 membres.

Elle propose 7 séances de cours collectifs par semaine dirigées par des animateurs diplômés.

Salle du Nébouzan

Lundi de 18h30 à 19h30

Mardi de 9h15 à 10h15 et 10h30 à 11h30

Mercredi de 18h30 à 19h30

Jeudi de 8h30 à 9h30 et 9h45 à 10h45


Salle du Renouveau

Jeudi de 11h à 12h


Les cours sont axés sur un travail progressif et varié portant sur toutes les parties du corps, complété d'étirements et récupération. Ils comportent l'utilisation de ballons, élastiques, bâtons, bracelets lestés et s'adressent à un public mixte de tout age. Le cours du jeudi 11 h est plus particulièrement destiné aux seniors recherchant une pratique douce de la gym.


Depuis janvier 2019 une activité d'éveil est proposée le mercredi à partir de 10 h, salle du DOJO au Nebouzan, pour les pitchouns de 18 mois à 4 ans.(contact: Perrine DABAT tel 06 42 45 87 53 )


Siège


 
3 Chemin de l'Ancienne Eglise
65300 UGLAS
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