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ESS GYM VOLONTAIRE

L'ETOILE SPORTIVE DE SEYNOD SECTION GYMNASTIQUE ADULTES existe depuis février 1983 et c'est en août 2000 qu'elle a adhéré à la FFEPGV pour faire partie du grand mouvement de la Gymnastique Volontaire.

La grande force de la G. V. ce sont des cours adaptés au profil de chacun, des cours différenciés pour lutter contre la sédentarité, pour préserver et améliorer sa santé ; une activité physique simple qui permet une augmentation de la force musculaire accompagnée de gains de coordination, d'équilibre, de temps de réaction et de souplesse et tout ça dans une ambiance conviviale.

Les séances de gymnastique sont encadrées par des professionnels ; ces séances sont variées, accessibles à tous avec des tarifs très attractifs. Les cours sont donnés dans la salle Dojo du gymnase Max Decarre, près des terrains de football et de tennis de Seynod.

C'est une pratique non compétitive avec une pédagogie adaptée.

Vous sont proposés de la gym Senior, de la gym Tonic, du Pilates et de la Marche Nordique principalement en journée mais aussi le lundi ou le mercredi soir : n'hésitez pas consulter nos plannings et surtout à venir essayer !


Siège


 
MAIRIE DE SEYNOD
1 PLACE DE L HOTEL DE VILLE
BP 25
74601 SEYNOD CEDEX
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