Le sport santé durable a besoin de repères et d’évaluation. C’est toute la réflexion proposée dans cet ouvrage.
Disposer d’une palette d’outils que l’on peut utiliser selon ses objectifs, en fonction de différents lieux, du temps disponible est déjà un mouvement vers l’activité physique et sportive pour le bien-être et la santé à tout âge.
Parmi les différents outils d’évaluation référencés, nous vous proposons de télécharger les fiches de résultats pour 17 questionnaires et 46 tests.
Ces fiches viennent compléter les protocoles de mise en œuvre présentés dans l’ouvrage des fondamentaux du sport santé.