Les ateliers équilibre^© ont pour objectif de préserver l’autonomie des personnes âgées de 60 ans et plus. Ils permettent notamment de renforcer la prévention des chutes, de diminuer l’impact psychologique de la chute en apprenant à se relever, de maintenir une activité physique, de préserver l’autonomie, de sensibiliser par des conseils simples pour améliorer le quotidien et de favoriser le lien social.

Ces ateliers équilibre^© sont parfois complétés par des modules dynamisation sur des thèmes prévenant également la chute : alimentation, habitat, mémoire.

Les effets de la chute entraînent des conséquences préjudiciables chez la personne âgée, telles que :

- Refus de sortir, donc diminution des stimulations sociales ;

- Appréhension limitant les actes de la vie quotidienne avec les conséquences sur le plan de l’hygiène et l’image de l’augmentation de la dépendance allant parfois même jusqu’au placement en institution ;

- Augmentation de l’anxiété, de la perte de confiance en soi, du sentiment d’isolement.

Ouvert à toutes et tous et mis en place grâce à un partenariat élargi (CARSAT, CPAM, ARS, FFEPGV, CLIC et associations de personnes âgées), un atelier équilibre^© de dix séances peut se mettre en place dans votre commune.

Pour plus de renseignements, contactez le Comité Départemental EPGV de la Corrèze au 06.45.77.25.21.