Sport Santé - Loisir, bien-être, santé par le sport, séance Gym volontaire

Les fondamentaux du Sport Santé

Le sport santé durable a besoin de repères et d’évaluation. C’est toute la réflexion proposée dans cet ouvrage.




Disposer d’une palette d’outils que l’on peut utiliser selon ses objectifs, en fonction de différents lieux, du temps disponible est déjà un mouvement vers l’activité physique et sportive pour le bien-être et la santé à tout âge.

Parmi les différents outils d’évaluation référencés, nous vous proposons de télécharger les fiches de résultats pour 17 questionnaires et 46 tests.

Ces fiches viennent compléter les protocoles de mise en œuvre présentés dans l’ouvrage des fondamentaux du sport santé.

Ensemble de questions qui permet de mesurer de manière subjective des aptitudes motrices ou cognitives, des aptitudes, des comportements,...

Epreuve qui permet de mesurer les aptitudes motrices ou cognitives d’un sujet de manière objective.

 

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