La pratique d’une activité physique régulière fait partie du traitement du diabète, elle améliore l’équilibre du diabète,aide à la maîtrise du poids et elle réduit le risque d’apparition des complications.
L’effet bénéfique de l’activité physique sur l’équilibre du diabète est lié à sa pratique régulière et à sa durée.
Pourquoi participe-t-elle au traitement du diabète ?
L’activité physique régulière abaisse la glycémie et permet ainsi de mieux la contrôler.
Quel que soit le type d’activité que vous choisissez, elle va agir sur les résultats de l’hémoglobine glyquée (reflet de la glycémie moyenne sur 3 mois) et participer à l’atteinte des objectifs fixés avec votre médecin.
Une activité physique régulière a aussi un effet bénéfique sur l’équilibre de la tension artérielle et le cholestérol, ce qui contribue à réduire le risque de complications du diabète au niveau du cœur et des vaisseaux.
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